viernes, 31 de octubre de 2014

CANCIÓN DEL NIÑO INTERIOR

Recordemos que una parte sana e importante para estar en contacto con nosotros mismos y sentirnos bien, es conservar la comunicación con nuestro niño interior.

Paulo Cohelo, escribió:

"Tenemos que escuchar al niño que fuimos un día y que todavía existe dentro de nosotros. Ese niño entiende de momentos mágicos. Podemos reprimir su llanto, pero no podemos acallar su voz. Ese niño que fuimos un día continúa presente.

Prestemos atención a lo que nos dice el niño que tenemos guardado en el pecho. No nos avergoncemos por causa de él. No dejemos que sufra miedo, porque está solo y casi nunca se le escucha.

Permitamos que tome un poco las riendas de nuestra existencia. Ese niño sabe que un día es diferente a otro.

Hagamos que se vuelva a sentir amado. Hagamos que se sienta bien, aunque eso signifique obrar de una manera a la que no estamos acostumbrados, aunque parezca estupidez a los ojos de los demás.

Recuerden que la sabiduría de los hombres es locura ante Dios. Si escuchamos al niño que tenemos en el alma, nuestros ojos volverán a brillar.

Si no perdemos el contacto con ese niño, no perderemos el contacto con la vida..."

A continuación, una canción del niño interior. Usa este recurso para reconectar con él/ella y déjate llevar por todas sus cualidades y vivirlas intensamente, porque eres tú en autenticidad:


 

jueves, 30 de octubre de 2014

CONTRA CORRIENTE

Quien encamina sus pasos por el sendero  del fracaso ¿cómo ha de llegar a los términos del éxito. Nadie imagine realizar su anhelo si boga contratra la corriente de la esperanza.

La mayoría de las personas no miran la vida como se debe e invalidan con ello gran parte de sus esfuerzos porque se desaniman y repelen precisamente lo que van buscando, por sostener una actitud mental contraria a su propósito. No trabajan con aquella seguridad en el triunfo, con aquella determinación y confianza que esclavizan el éxito y son incompatibles con el fracaso.
 
Anhelar riquezas y temer de continuo la pobreza con la incesante duda de nuestra aptitud para el logro, es lo mismo que ir a oriente por el sur. Quien ansíe el éxito ha de pensar en él progresiva, creativa, constructiva, inventiva y sobre todo optimistamente. Cada cual va en la dirección a que da frente. Pobre será quien mire hacia la pobreza: pero si se resuelve a dar vuelta entera de modo que apartando mente y vista de la pobreza las enfoque en la esperanza de prosperidad, empezará a caminar entonces por las vías que le conduzcan a la abundancia.
 
Muchas  personas frustran su propósito porque mientras por una parte anhelan prosperar, por otra piensan en su corazón que jamás podrán realizar su anhelo. Lo que nos retiene en condiciones de pobreza es la duda y el temor de no sobreponernos a ella, la falta de fe en la sabia providencia de Dios.
 
Mientras nos esforcemos en mejorar de posición,  nunca hemos de demostrar ante las gentes nuestras imperfecciones y flaquezas de orden económico, sino disimularlas con tino bastante para que, sin caer en la ostentación vanidosa, todo el mundo nos suponga en más de lo que tenemos y nadie vea en nosotros aquel aspecto de pobreza quc parece como si ahuyentara al dinero.
 
Dice un adagio, que cada vez que la oveja bala pierde un bocado de heno. Así, cada vez que uno se queja de su suerte y piensa que ha de ser imposible prosperar como otros prosperaron, agrava las dificultades que encuentra para deshacerse de los enemigos de su felicidad.
 
Los pensamientos son imanes que atraen todo lo de su misma índole y no hay manera de atraer lo contrario de aquello en que pensamos.
 
Si de continuo tememos el fracaso de nuestra empresa, seguramente fracasaremos en ella, por muy vigorosos que sean nuestros esfuerzos para salir adelante, porque los inutilizarán nuestros continuos malos pensamientos de temor y recelo.
 
Fuente: El poder el pensamiento | Orison Swett

miércoles, 29 de octubre de 2014

DESCUBRIENDO TU VERDADERA IDENTIDAD

A continuación, te ofrecemos un ejercicio de reflexión en silencio enfocado en experimentar la verdadera identidad.

Siéntate cómodamente y sigue los pensamientos sugeridos. El objetivo es crear una atmósfera de paz...

Deja que los pensamientos fluyan sin hacer ningún esfuerzo para impedirlo. Sé un simple observador del proceso “como si estuvieras en un tren y los pensamientos fueran escenas bonitas o desagradables, del pasado o de hoy, que van pasando por la ventana. Tú no eres más que un pasajero.

Ahora, visualiza a este pasajero: ¿cómo es? Mira por las ventanas de la vida, las situaciones, los efectos de las acciones y reacciones. ¿Quién es este ser capaz de examinar sus propios pensamientos?

Mira al observador, no como una forma física, sino como luz. Centrado en el propio mecanismo de pensar, que es el cerebro, en el centro de la cabeza, el ser (tú) está brillando.

Empieza a concentrar tu energía en ti mismo. Deja los pensamientos de ayer, de hoy y de mañana, que están fuera de la ventana, y presta atención internamente a este ser de luz que está brillando en el centro de la cabeza.

Piensa:

Yo soy este ser luminoso... este radiante punto de energía... estoy ocupando mi cuerpo físico que es como mi vehículo... pero soy el conductor... soy diferente de mi coche... Es un vehículo muy valioso... llegará el día en que el vehículo ya no funcionará... Tendré que marcharme, yo, el ser pensante, un pequeño punto de energía sutil, metafísica... y ahora soy consciente de ello, simplemente estoy irradiando luz desde el centro de la cabeza... He dejado todas las preocupaciones de la vida... En estos momentos sólo estoy concentrado en mi mundo interior... No tengo ninguna identidad física: ni hombre, ni mujer; ni joven, ni viejo; ninguna nacionalidad. .. se han eliminado todas estas máscaras... Yo soy sólo yo, sin las etiquetas físicas, sin los adjetivos que hablan del cuerpo físico, color, nación, religión... soy sólo un pequeño punto de luz... Soy consciente de mi cualidad verdadera e intrínseca de paz... No tengo nada que ver con la confusión, la agresividad... Ellas no forman parte de mi estructura... Soy pacífico, tranquilo, lleno de amor, sabio, puro, poderoso... He dejado las corrientes, las restricciones, las etiquetas.

Lo que acabas de hacer es indagar un poco en la experiencia del verdadero ser, alguien que puede observar, dirigir y experimentar los pensamientos. Te sugerimos que ahondes en esta experiencia y anotes las experiencias en un diario. Imagina cuán beneficioso sería empezar el día con este estado de conciencia, y detenerte de vez en cuando durante el día para volver a este estado de conciencia del auténtico ser.
 
Fuente: Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris

NUESTROS MUERTOS SON CALAVERITAS DE AZÚCAR


Ya se acerca el Día de Muertos, tan bellamente celebrado y conmemorado en México. Lugar en el que el luto para esa fecha, no tiene para nada el tan solemne color negro, al contrario, está lleno de colores que rompen en éxtasis en la percepción cromática de nuestros ojos, en sabores a platillos favoritos del difunto, en aromas de flores de cempasúchil y copal, en texturas de papel picado y en sentimiento de que él o ella está presente, pues tal invocación es irresistible hasta para el mismo muerto, que cruza dimensiones y revive acá en la Tierra en la memorias de los vivos.
 
¿Y no se supone que la muerte debe ser así? Una bella celebración para rememorar a nuestro ser amado por haber dado el gran paso a la vida eterna. Claro que hay muertes esperadas y otras inesperadas, aunque para mí todas nos llegan de sorpresa y todas son dolorosas. En realidad, nunca estamos preparados para ver a un ser querido trascender, y mucho menos cuando su ciclo de vida natural supusiera haberse saltado o no alcanzado a llegar a una etapa.
 
Cuando vivimos bien y procesamos correctamente el duelo, entonces podemos celebrar un auténtico Día de Muertos. Recordar los más dulces, ricos, intensos, festivos y deliciosos momentos a lado de esos seres que ya están en otro lado, vibrando en otra frecuencia.
 
Dicen por ahí que recordar es volver a vivir y la mente tiene algo bellísimo al respecto. Cuando un ser querido muere, aunque haya tenido muchas fallas, la mente le enaltece, en los funerales casi no hay comentarios de sus defectos o de a quién hizo infeliz el difunto, al contrario, encontramos que “era un gran hombre”, “era una gran mujer”, “era un santo que le faltaba le salieran su aureola y sus alas”, porque ese es un mecanismo de protección de la mente en contra del dolor, tender a enaltecer y exaltar las cualidades positivas del muertito.
 
Es así como en esta ocasión, nos conviene seguir el impulso de la mente, endulzar la personalidad del difunto y recordar en anécdotas las cosas más bellas que nos aportó en vida. Así mismo, hemos de celebrar su vida eterna y arrancarnos el ego y apego que nos hace extrañarle, porque él o ella, es feliz en donde está, y mientras tanto acá en el panteón, nuestros muertos son calaveritas de azúcar.
 
¡Feliz día de muertos para todos!
 
Amor, luz y bendiciones.
 
No te olvides de visitar mi web Quantum Holística.

TRES HORAS CONTINUAS DE MÚSICA RELAJANTE

La música utilizada como terapia tiene grandes beneficios no sólo a nivel físico sino también a nivel emocional. Cuando nos encontramos en momentos de emociones y situaciones indigestas, la musicoterapia puede ayudar a calmarnos, relajar nuestro cuerpo, nuestra mente, concentrarnos y pensar con claridad.

Aún más, utilizando el recurso de la música relajante en cualquier momento, puedes ayudarte a centrarte más en ti mismo, a conocerte mejor, a reconocer tu interior y los recursos con los que cuentas para hacer frente a cualquier situación.

A continuación, tres horas continuas de música relajante, para ti:



No te olvides de visitar mi web Quantum Holística.
 

martes, 28 de octubre de 2014

RELACIONES ADICTIVAS

Existen relaciones adictivas que son las que producen más daño, pero la sociedad las acepta bajo la máscara del “se aman demasiado”.

Se confunde el amor con obsesión y dependencia mutua que es lo que convierte la relación en adictiva, sin prestar atención a que las personas que se encuentran atrapadas en una relación de este tipo padecen mucho sufrimiento psicológico y emocional.

Los individuos que se encuentran en este tipo de relaciones suelen imaginar que si brindan todo su ser al otro por amor su partener comprenderá lo mucho que le ama y le retribuirá ese amor con creces.

No importa cuánto sacrificio sea necesario para ello, sólo interesa complacer al otro aún dejando de lado los propios deseos.

Estas personas suelen verse reflejadas a través de los ojos de su pareja y su autoestima subirá o bajará de acuerdo a las actitudes del otro dependiendo de si su mirada es complaciente y de satisfacción o por el contrario condenatoria.

En estas relaciones suele existir mucho dramatismo, excitación y caos y esto se suele interpretar como “un amor por el que vale la pena luchar”.

Son individuos que por lo general se sienten incapaces de formar una pareja “sana” y eligen una y otra vez amores con grandes limitaciones para poder comprometerse afectivamente y de esta manera el círculo adictivo continúa.

Se imaginan que así es el amor verdadero y sienten que ese es el sabor que debe tener la vida para que valga la pena.

Sienten que cuantas más dificultades y problemas se les presenten, si luego logran superarlas, el vínculo y la atracción mutua crecerá y suelen abocarse a buscar problemas para que alimenten la relación.

Imaginan que si no sienten ese hormigueo interno de “amor”, esa intranquilidad ante la inseguridad por el afecto del otro; no están enamorados.

Y viven imaginando lo feliz que se sentirán cuando atrapen realmente al otro.

Suele suceder que si no logran que la relación funcione como desean se culpen por el fracaso.

Son seres que sufren de pánico ante un posible abandono y es por ello que están dispuestos y disponibles ante las demandas y requerimientos del otro con tal de evitar que la relación se acabe.

Los adictos al amor presentan síntomas similares a los adictos a sustancias tóxicas porque saben que les hace daño pero no pueden dejarlas.

Suelen olvidarse de sí mismas para salvar y ayudar al amado y están dispuestas a dar todo con tal de complacer al otro olvidándose de sus propios deseos en pos del amor, pero ocurre al actuar de esta manera las más de las veces sólo reciben migajas y desprecios de la persona amada y en definitiva sólo logran que se vaya deteriorando su autoestima, se anulan como personas y caen en profundas depresiones.

Si una de las personas de la pareja trata de distanciarse o de interrumpir el vínculo sufren el “síndrome de abstinencia”, igual que con cualquier adicción. La raíz de esta obsesión no es el amor sino el miedo. Miedo al abandono, a estar solos, a ser ignorado y rechazado.

Si te encuentras o estuviste en una relación de este tipo debes saber que no todo está perdido y que es posible superar ese sufrimiento.

Es indudable que te mereces alguien mejor a tu lado, que te haga sentir feliz y querida, un partener que te cuide y le importen tus sentimientos y deseos. Un ser que te valore así, tal cual sos y que esté dispuesto a proyectar un futuro compartido y no que sólo desee complacer sus propios deseos, sino que este disponible para que ambos puedan crecer en amor juntos.

 Autor: Laura Fichendler

lunes, 27 de octubre de 2014

MENSAJE ANGELICAL SEMANAL DEL 27 DE OCTUBRE AL 2 DE NOVIEMBRE

Las fuerzas de otoño se están concentrando en presentar ante nosotros todos los resultados de esfuerzos y trabajos realizados a lo largo de este año. Durante esta semana los ángeles de la Amistad impregnan sus esencias amorosas sobre nosotros. Es posible que esta semana sea muy propicia para iniciar nuevas fases en nuestras relaciones amistosas o definitivamente cerrar ciclos con quienes pensábamos que eran nuestros amigos, pero que finalmente por una u otra razón descubrimos que siempre no lo eran. No hay de qué preocuparse, dejar ir a personas de nuestras vidas, también significa que habrá lugares disponibles para que nuevas personas llenas de sensibilidad y buenas intenciones, pueden ocuparlos si así lo permites.
 
Si hay algo que te preocupa demasiado, durante esta semana, esa preocupación irá desapareciendo; los ángeles de Dios están trabajando colectivamente en este periodo del año, ayudando a la humanidad a abrir más su conciencia y a despejar la mente de modo que podamos descubrir y percibir únicamente lo que es realmente importante para nosotros. En realidad, ellos nos indican que estamos llenos de bendiciones y que tenemos muchos tesoros a nuestro alrededor, tal vez salud, familia, un techo, alimentos... Al parecer, la clave es descubrir que tal vez lo que te preocupa no es tan importante para vivir y salir adelante. Suéltalo y entrega todos esos pensamientos agobiantes a tu ángel guardián para que los transforme por ti en autoconfianza, en fe y en esperanza de que todo irá bien.
 
Mientras tanto, échale un vistazo a tu carrera profesional. Las últimas dos estaciones del año sirven para retraernos un poco en nosotros mismos y evaluar cómo vamos a nivel conciencia, físico y en diversos aspectos de nuestras vidas. Esta es una excelente semana para iniciar con la planeación de nuevas aventuras de trabajo y nuevos emprendimientos profesionales que pueden cambiar radicalmente tu vida. Pide a los ángeles de Dios que te inspiren ideas exitosas y pide especialmente a Dios que bendiga cada uno de tus proyectos para que éstos salgan de la manera en que tú los imaginas o pídele algo mejor y de acuerdo a su Divina Voluntad para tu persona. Lo que sea conveniente para ti
 
Bendiciones angelicales y divinas.
Si deseas contactar a tu ángel de la guarda o quieres un mensaje personalizado de tus ángeles, visita mi página de Angeloterapia y Coaching Angelical.

¿DE DÓNDE NACE EL RESENTIMIENTO Y A QUIÉN LE HACE DAÑO?

En toda relación humana, desde la más ocasional a la más profunda, cada una de las partes espera a que la otra se comporte de determinada manera y a esto lo llamamos: expectativas. Es algo así como una forma de vivir por anticipado nuestras relaciones con los demás, con todas las suposiciones y deseos que tenemos antes de que un acontecimiento suceda.

Expectativa es una palabra clave cuando hablamos de resentimiento. Los resentimientos nacen de las expectativas frustradas. Cuando damos por descontado y creemos justo y lógico que el otro se comporte de determinada manera en algo que tiene significado especial para nosotros, y esto no sucede así, nos sentimos injustamente pagados, ofendidos, adoloridos y frustrados. Así comienzan los resentimientos.

Reconozcámoslo o no, de alguna manera nosotros pensamos que la otra persona se va a ver afectada cuando tenemos hacia ella un resentimiento; sin embargo, la paradoja es que el resentimiento es una de esas “victorias engañosas” que obra como un bumerán, es decir, que se devuelve contra el que lo lanza. El dolor que esperaba causarle al otro y todas las demás consecuencias negativas las está recibiendo usted.

Cuando una persona está resentida con alguien, desea vengarse. Quiere que el mismo dolor que está sintiendo, lo padezca el otro y, por lo tanto, lo primero que se le ocurre es retirarle lo más importante que está dando: su amor, su afecto, su amistad o su interés, dependiendo del tipo de relación que tengan. Lo importante es que el otro se de cuenta de que está herido y esto le duela.

Quien está resentido con otro, sabotea poco a poco su relación porque, a partir de su herida, aplica una forma intransigente y a veces injusta para juzgar lo que la otra persona hace o deja de hacer. El resentimiento cambia su perspectiva de la relación, usted comienza a ser menos benévolo con el otro; algunas cosas que antes no le molestaban ahora las encuentra insoportables y, aún más, lo que todavía funciona bien entre los dos, empieza a parecerle falso o sin sentido.

Esto lo aplica no sólo al presente y al futuro sino a su análisis del pasado, y allí encuentra muchos motivos de queja de los que “no se había dado cuenta antes”. Este es el momento en que usted se pregunta: “¿Por qué fui tan ciego o ciega ante todo esto?, ¿cómo fue que deje que esto sucediera y no reaccioné? Lo que pasa es que ahora está mirando las cosas con otros “ojos”. Ya no tiene la flexibilidad, la comprensión y la buena voluntad que tenía es ese momento hacia esa persona. Ahora, debido a su herida, usted se ha convertido en “un enemigo” y ya no está dispuesto a disculpar nada.
Fuente: El Resentimiento, ¿Le hace mal al otro o a usted mismo? | Carlos Devis

domingo, 26 de octubre de 2014

CANCIONES DE CUNA EN QUECHUA Y AZTECA

Compartimos estas canciones de cuna en quechua y azteca, para arrullar a los pequeñitos.

Utiliza madre la que más sintoniza con la atmósfera y vínculo de amor entre tú y tu hijo...






No te olvides de visitar mi web Quantum Holística.
 

ACUSACIONES Y CRÍTICAS - ¿POR QUÉ AÑADIR MAL AL MAL?

Oyes proferir acusaciones contra alguien... Evita propagarlas, sobre todo si no estás seguro de que estas acusaciones estén fundadas. Porque ninguna palabra se queda sin consecuencias.
 
Si propagas acusaciones falsas, debes saber que, de una manera o de otra, despiertas algo negativo en aquél que es objeto de estas acusaciones, en aquél que te escucha, y también en ti mismo. Sí, ¡va muy lejos este asunto! Incluso añadiré que, aunque te veas obligados a señalar que tal o cual persona se ha
comportado mal, procura de todas formas, como medida pedagógica, acabar tu conversación mencionando alguna de sus cualidades.. . ¡al menos tendrá una!

Mencionar los defectos de la gente nunca ha servido para corregirlos. Así pues, cuando criticas a alguien, sin indicar que tiene también ciertas cualidades, añades mal al mal: ésta no es una actitud constructiva. Si quieres actuar como un ser consciente, iluminado, cuando te veas obligado a pronunciar palabras negativas, procura terminar con algo positivo -aunque sólo sea mencionando a una segunda persona que posee las cualidades que le faltan a la primera-. Sí, lo esencial es terminar siempre con una palabra positiva.
 
Autor: Omraam M. Aivanhov

sábado, 25 de octubre de 2014

CAMBIARME A MÍ MISMO

Tómate unos momentos para visualizar una barca, avanzando suavemente a través del agua. Todo está yendo bien, el viaje es placentero.

Ahora imagina que de alguna forma, se produce un agujero en la barca. El agua empieza a entrar. A medida que entra más y más agua, la barca empieza a hundirse, hasta que finalmente se hunde del todo.

Esta es la historia de la “barca” de nuestra vida.

Para muchos de nosotros, el inicio del viaje está lleno de inocencia, amor y confianza. Sin embargo, en algún momento del viaje, empezamos a hundirnos. Nos quedamos abrumados y nos detenemos. ¿Por qué? Las influencias externas nos inundan, llevándose nuestra fe, haciendo difícil defender nuestros valores y principios. Nos hacemos dependientes de los demás y de las circunstancias y, finalmente, mendigos de felicidad y de paz.

La verdadera esperanza de cambiar empieza sólo cuando comprendemos lo que necesitamos hacer, y lo hacemos. Todo lo que aprendemos en nuestro camino espiritual nos lo necesitamos explicar en primer lugar a nosotros mismos.

“Necesito cambiar”. Ésa es la perspectiva correcta, no importa qué clase de situación o persona esté frente a nosotros. Y necesitamos revisarnos en esto: ¿Cuándo planeo cambiar? ¿Hoy? ¿Mañana? ¿El año que viene? Se puede desperdiciar mucho tiempo esperando que otros cambien primero.

Incluso el decir, “Vale… creo que lo he captado. Voy a probar”, es retrasar el proceso de restauración.

¿Cuándo lo probarás?

Hay poder en decir: “¡Sí, lo he comprendido!” y cambiar algo en uno mismo en ese mismo momento.

Piensa: Si no lo hago yo, entonces, ¿quién? Si no es ahora, entonces ¿cuándo?

Fuente: Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
Arte: Eduard Montoya

EL SILENCIO DE LA NATURALEZA ES UN MUNDO HABITADO

El silencio está poblado por innumerables seres: en los bosques, los lagos, los océanos, las montañas, y bajo tierra también, el Creador ha situado habitantes por todas partes. Incluso el fuego está habitado, el éter, el sol, las estrellas, todo el universo está habitado.
 
Entonces, donde quiera que vayas, a las montañas, a los bosques, a las orillas de los ríos, a los lagos o a los océanos, si quieres manifestarte como un hijo de Dios que aspira a una vida más sutil, más luminosa, no turbes el silencio de estos lugares.
 
Muéstrate consciente de la presencia de las criaturas etéricas que los habitan. Cuando te acerques a ellas, empieza por saludarlas, testimóniales tu respeto, tu amor, y pídeles que te den sus bendiciones. Maravilladas por tu actitud, estas criaturas, que te perciben desde lejos, acudirán a derramar sobre ti sus regalos: el gozo, la luz, el amor, la energía pura. Y volverás a tu casa con un sentimiento más vasto de la vida.
 
Autor: Omraam M. Aivanhov

 

FORTALECIMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO PARA COMBATIR EL CÁNCER

Como combatir el cáncer debe hacerse por medio de fortalecer el sistema inmunológico. Aquí tenemos una lista de algunos métodos naturales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

ELIMINA EL AZÚCAR Y LA COMIDA CHATARRA

Comer azúcar blanco paraliza las células blancas o les impide combatir bien cualquier infección. Si comes 25 cucharaditas de azúcar blanco paralizarás 92% de tus células blancas por una duración aproximada de cinco horas. Un americano promedio come más de 42 cucharaditas de azúcar blanco al día.
Por ejemplo, un Banana Split (helado) contiene 24 cucharaditas de azúcar.
Un vaso normal de Coca Cola contiene entre 8-10 cucharaditas.
Un pedazo de pan blanco contiene 2 cucharaditas.
Hay que recordar que el azúcar blanco o calorías vacías interfieren con el funcionamiento del sistema inmunológico del cuerpo.

ELIMINA LA DIETA ALTA EN GRASAS

Las dietas ricas en grasas refinadas han sido relacionadas por largo tiempo con el aumento del riesgo de contraer el cáncer. El cáncer de mama es más frecuente entre las mujeres que mantienen una dieta alta en grasas saturadas (leche completa) o grasa animal. Una dieta baja en grasas no solamente previene cáncer de mama sino también aumenta el porcentaje de supervivencia de las mujeres que y han contraído el cáncer.

COME UNA DIETA TOTALMENTE CRUDA

Esto será algo más difícil de realizar, pero es muy importante. Solamente frutas y vegetales crudos, nueces y granos germinados serán los que debes comer hasta que tu cáncer desaparezca.
Nada cocido. Ningunos frijoles cocidos, pan, papas, etc. Eso suena difícil, pero permíteme decirte que eso es más fácil que pasar un tratamiento de quimioterapia, dejar caer tu cabello, vomitar, ser débil, etc. Además, la quimioterapia no fortalecerá tu sistema inmunológico. Al contrario, lo va a destruir. Alimentos crudos son alimentos vivos y contienen el valor nutritivo más alto. Son llenos de vitaminas, minerales, enzimas, fitoquímicos, etc. Alimentos cocidos son alimentos muertos. Si siembras cualquier semilla ella crecerá. Cuece la semilla y luego plántala y no crecerá porque su elemento vital ha sido destruido.
Pon células cancerosas en ambiente de alimentos cocidos y esas células proliferarán. Ahora, pon células cancerosas en ambiente de elementos crudos y desaparecerán. Este hecho asombroso es conocido en la Sociedad del Cáncer pero el público no ha sido informado nunca de ello.

NO COMAS ENTRE LAS COMIDAS

Un estudio hecho en Suecia ha indicado que la frecuencia de ingerir comidas ligeras estaba ligada al riesgo de contraer cáncer del colon.
Estudios anteriores que han sido ignorados en su mayoría han indicado que cada comida adicional durante el día aumenta el riesgo del cáncer del colon. Comidas a intervalos regulares no parecieron tener el mismo efecto nocivo de riesgo como el consumo de comidas ligeras irregulares. (Las causas del cáncer y su control l3: 77-81,1992)

BEBE UNO HASTA TRES VASOS DE JUGO DE ZANAHORIA DIARIAMENTE

Las zanahorias son una fuente excelente de Vitamina A. Debes tomar el jugo 15-30 minutos antes de tu comida hecha de vegetales. Un estudio reciente hecho por Dr. Raymond J. Shamberger, un profesor del Departamento de Bioquímica en el Cleveland Clinic en Ohio, ha mostrado que la Vitamina A es un medio de ayuda muy importante para el sistema inmunológico en combatir el cáncer. Cuando uno viene bajo la influencia de carcinógenos, esta vitamina tiene una habilidad increíble para inhibir la introducción de células malignas o retrasar el crecimiento de tumoremalignos o no-malignos.

TOMA MUCHA AGUA PURA

¿Cuánto es “mucho”? Eso depende de tu peso. Toma tu peso, calcula la mitad y según ello calcula la cantidad de onzas de agua que necesitas durante 24 horas. Sin embargo, si trabajas duro bajo los rayos del sol y sudas mucho necesitarás más.
Por ejemplo: si tu cuerpo pesa 160 libras, la mitad será 80, entonces necesitarás 80 onzas de agua pura por cada 24 horas, o sea como 8 vasos de contenido de 10 onzas. El agua que debemos tomar será agua blanda sin minerales porque los minerales en el agua son inorgánicos y pueden dañar tu salud. Por otro lado, los minerales en la comida son orgánicos y nuestro cuerpo los necesita. Los dos tipos de agua que no contienen minerales son: agua destilada y agua pasada por el proceso de osmosis-reverso.

TOMA BAÑOS DE SOL A DIARIO

Debes exponer tu cuerpo al sol. Si tienes piel clara, empieza por diez minutos al día y luego aumenta hasta un mínimo de una hora diaria. Durante tus baños de sol no uses lociones, protectores solares (que pueden causar cáncer) o aceites. No uses gafas contra el sol durante tu baño de sol porque es
importante que la radiación ultravioleta penetre en tus ojos y las gafas de cualquier tipo bloquearán los rayos.
El Interferón es eficiente contra varios tipos de cáncer, incluso carcinoma, sarcoma y leucemia. Este hecho ha empujado a la American Cancer Society (La Sociedad Americana Contra el Cáncer) a comprar interferón de Finlandia para uso experimental. El Doctor Hass Strander de Finlandia descubrió que pudo administrar interferón a pacientes terminales de cáncer de huesos y así duplicar el número de supervivientes sanados a largo plazo.

Las células blancas en nuestros cuerpos producen este maravilloso interferón que puede servir como ayuda tan dramática en la cura del cáncer. El sol es un gran estimulante para el aumento de la producción de las células blancas y por ende la producción del interferón.

PIES DESCALZOS SOBRE EL SUELO CADA DÍA

Todo en esta tierra tiene una frecuencia eléctrica: la tierra, las semillas, las plantas, los animales y también el cuerpo humano. Las células del cáncer tienen una frecuencia eléctrica diferente de la cual ellas deben estar. Nuestros cuerpos pueden fácilmente desviar de la frecuencia eléctrica en la cual deben estar.
¿Cómo podemos devolverlos a la frecuencia adecuada? Muy sencillo: caminar o estar parado descalzo sobre la tierra. Ponerse zapatos no es algo natural aunque tengamos que proteger nuestros pies. Los zapatos aíslan nuestro cuerpo del suelo. Por ende, será muy beneficioso permanecer por lo menos 10 minutos al día fuera sobre el suelo y sin zapatos.

MUCHO AIRE PURO

La respiración de aire puro y fresco fuera de la casa que esté cargado con cargas negativas (las buenas cargas) ayuda a limpiar los pulmones y aumentar la circulación. Aire fresco del océano, cerca de un río o cascada o después de una fuerte lluvia no solamente está cargado negativamente sino que es muy beneficioso contra el cáncer. Asegúrate de tener bastante aire puro en tu dormitorio durante la noche. Deja la ventana abierta. Hasta en el invierno la ventana debe ser parcialmente abierta. Es un hecho conocido que las células cancerosas no pueden vivir con oxígeno.

EJERCICIOS FUERA DE LA CASA

Caminar ágilmente, pero no trotar, de una hasta cinco millas diariamente, es un ejercicio excelente. Si no tienes las fuerzas, empieza poco a poco y aumenta la distancia. El ejercicio fuera de la casa es diez veces más beneficioso que el ejercicio dentro de la casa. Cuando haces ejercicios dentro de la casa no recibes los rayos solares o aire puro. Hacer ejercicio en un gimnasio es como hacer ejercicio ezapatos de tenis hediondos.

DUERME 7-8 HORAS POR NOCHE

Mientras más temprano te acuestes para dormir en la noche, mejor para ti. Cada hora de dormir antes de media noche vale dos horas de sueño, mientras que cada hora de dormir después de media noche vale exactamente… una hora.

USA HIERBAS

Existen muchas hierbas para curar el cáncer, pero la hierba que más recomiendo es el trébol rojo. Debes usar solamente la flor pero no el tallo o las raíces. El trébol rojo contiene los siguiente químicos: biotina, coline, cobre, cumarinas, glicosidas, inositol, magnesio, manganeso y selenio.
También contiene las vitaminas: A, B1, B3, B5, B6, B9, B12, B17, C, P y el
mineral cinc. Es impresionante la selección de minerales y vitaminas que se encuentra en una sola hierba. En el futuro vamos a descubrir que contiene otros ingredientes importantes. El trébol rojo ya está en uso en América por más de un siglo para tratar y prevenir el cáncer. Es bueno contra el cáncer en cualquier parte del cuerpo. Personalmente lo he usado durante muchos años en mi clínica y he visto muchos individuos que se han recuperado del cáncer.
Usa solamente las flores del trébol rojo pero no el tallo, las raíces o el capullo. Prepara un mate en agua hervida donde vas a echar la hierba (después de quitar el agua hervida del fuego) y luego dejarla por unos 20 minutos por lo menos. Usa solamente una o dos cucharaditas del mate de esta hierba en una taza de té. El mejor tiempo para tomar este mate es en la noche antes de acostarte o con un estómago vacío. Si lo tomas dos veces al día, lo mejor es hacerlo al despertar cuando el estómago
esté vacío.

APRENDER A VIVIR CON EL ESTRÉS

El cerebro afecta nuestro cuerpo de manera muy fuerte. Yo creo que el 90% de todas las enfermedades empiezan en la mente.

CONCLUSIÓN

Si un individuo que tiene cáncer sigue los sencillos consejos que acabo de enumerar en este artículo, él va a sentir un mejoramiento dentro de no más de dos semanas. Mientras más detenidamente sigas el programa, más rápidamente vas a mejorarte. PIENSA: Tú puedes sanarte.
 
Autor: Dr. Jerry Lee Hooveer N.D.

¿QUÉ SON LAS CÉLULAS IMAGINALES?

Para entender mejor la oportunidad que se esconde en las crisis de hoy, consideremos la historia de otro mundo en transición. Imagina que eres una célula única entre millones de células que componen una oruga en crecimiento.  La estructura que te rodea ha estado operando como una máquina bien aceitada, y el mundo-larva ha estado arrastrándose del modo esperado.  Entonces, un día, la máquina empieza a estremecerse y sacudirse.  El sistema empieza a fallar.  Las células empiezan a suicidarse.  Hay una sensación de oscuridad y de catástrofe inminente.
 
De esta población que muere, empieza a surgir una nueva  raza de células, llamadas células imaginales (¡también denominadas TÚ!).  Formando cúmulos en comunidad, elaboran un plan para crear algo totalmente nuevo a partir de los escombros.  De la degradación se levanta una gran máquina voladora – una mariposa – que permite a las células sobrevivientes escapar de las cenizas y experimentar un mundo hermoso, mucho más allá de lo imaginable.  He aquí lo asombroso: la oruga y la mariposa tienen exactamente el mismo ADN.  Son el mismo organismo, pero reciben y responden a señales de organización diferentes.
 
Aquí estamos hoy.  Cuando leemos el diario y vemos las noticias de la noche, los medios están informando un mundo-oruga en degradación.  Sin embargo, en todas partes, y otras células imaginales humanas están despertando a una posibilidad nueva. Nos estamos agrupando, comunicando, sintonizando con una señal nueva, coherente, de amor.
 
Fuente: Biología de la Creencia | Bruce H. Lipton

viernes, 24 de octubre de 2014

¿CÓMO NO ENGORDAR MUCHO EN EL EMBARAZO?

Para responder a esta pregunta, nada mejor que recurrir a un impresionante estudio que revisó a fondo qué intervenciones habían mostrado éxito para controlar la excesiva ganancia de peso en gestantes.
 
La investigación, publicada en la revista American Journal of Clinical Nutrition en octubre de 2010 y coordinada por Ina Streuling, concluyó que las intervenciones más eficaces son aquellas:
  • que contienen consejos dietéticos con respecto a las características de una dieta saludable
  • que educan a las madres sobre la importancia del incremento de la actividad física
  • y que incluyen el control periódico del peso de las madres.
¿Hacer "dieta"? No. La restricción de calorías en embarazadas que padecen sobrepeso o que ganan más peso de lo recomendable tiene poco sentido. Kramer y Kakuma mostraron en 2003 (en la Cochrane Database of Systematic Reviews) que dicha estrategia, además de no ser beneficiosa, puede ser perjudicial para el bebé (podría limitar el crecimiento del feto). Eso en cuanto a las dietas hipocalóricas estándar, porque cuando nos adentramos en el terreno de las dietas milagro se acaban los "podría": están 100% desaconsejadas.
¿Dieta sana? Sí. Seguir una dieta saludable es la clave para evitar perjuicios sobre la salud maternoinfantil a corto o largo plazo. Dicha dieta presenta estas tres características:
  • 1. Se basa en el consumo de alimentos vegetales, es decir, frutas frescas, verduras, hortalizas, legumbres, frutos secos y, cómo no, cereales integrales (arroz integral, pasta integral, pan integral).
  • 2. Hay una menor presencia (aunque frecuente) de pescado, lácteos bajos en grasas y aceites vegetales.
  • 3. Existe un aporte muy bajo de: cereales refinados (pasta blanca, pan blanco, arroz blanco, etc), azúcar o alimentos azucarados (bollería, repostería, bebidas azucaradas), y carnes rojas y procesadas.
¿Dejar de comer mal? Sí. Decía Antoine de Saint-Exupéry que la perfección no se consigue cuando no hay nada más que añadir, sino cuando no hay nada más por quitar. Sucede así con la alimentación. No se trata tanto de añadir "superalimentos", sino más bien de eliminar comida que tiene una alta densidad calórica pero pocas propiedades nutricionales, como la detallada a continuación:
  • Aperitivos salados, batidos, bollería, bombones, caramelos, confitería, dulces, embutidos, golosinas, granizados, helados, horchatas, mantecados, mayonesas, pastelería, postres dulces, quesos grasientos, refrescos, repostería, salsas, sorbetes, turrones, zumos.
Fuente: Eroski Consumer 

¿CÓMO PURIFICAR NUESTRA SANGRE?

La Sangre - la purificamos gracias a los elementos que introducimos en nuestro organismo a través de la respiración y de la nutrición. Aunque no conozcan científicamente la composición y las funciones de la sangre, todos los humanos saben que ésta es sinónimo de vida. Circula en nuestro cuerpo a través de una multitud de arterias, de venas, de capilares, e irriga todo nuestro organismo de la cabeza a los pies. Ella es la que recibe los materiales nutritivos provenientes de la digestión de los alimentos y la que se lleva los materiales inútiles. Está compuesta de glóbulos rojos que dirigen el oxígeno de los pulmones hacia todas las células del cuerpo y que llevan el gas carbónico a los pulmones, así como de glóbulos blancos que destruyen, absorbiéndolos, los microorganismos perjudiciales para la salud.

La sangre es, pues, un líquido esencial para la vida. Pero hay vida y vida. Hay una vida sana, poderosa, impetuosa, y una vida anémica, enfermiza, envenenada por toda clase de sustancias tóxicas que el hombre introduce en su organismo porque no sabe cómo considerar estas dos actividades que son esenciales para él: respirar y comer. Si quieres purificar tu sangre para que sea un verdadero factor de regeneración, empieza por revisar tu forma de respirar y tu forma de alimentarte.
 
Autor: Omraam M. Aivanhov

INTROVERSIÓN, PAZ Y SILENCIO

La extroversión es lo que desperdicia nuestra energía y nos hace sentir débiles. En un estado de introversión pensamos menos y hablamos menos. Entonces tenemos la capacidad de poner en la acción lo que sea que pensemos y lo que necesitemos hacer.

La serenidad verdadera no se muestra tanto en la cara como en la profundidad y quietud de la mirada.

Si plantamos un semilla positiva y limpia de pensamientos y nos concentramos en ella, le damos energía al igual que el sol se la da a una semilla plantada en la tierra. Y al igual que la semilla en la tierra despierta, se mueve y empieza a crecer, los pensamientos en los que nos concentramos empiezan a desarrollarse y crecer. Así que sembremos pensamientos positivos. Cada mañana, antes de empezar el viaje del día, sentémonos tranquilamente, en silencio, y sembremos la semilla de la paz. Paz es armonía y equilibrio. Paz es liberación de la carga de negatividad y desperdicio. Hagamos que la paz encuentre su hogar en nuestro interior. La paz es nuestra fortaleza original, la eterna tranquilidad de nuestro ser.

No debemos darle permiso a la mente para alterarse. Una mente alterada se influencia fácilmente. El precio será perder la paz. Aprendamos a mantener nuestra paz liberándonos de los apegos. Competir o compararse con los demás no nos permitirá enfocarnos hacia el interior. Un enfoque interior nos permite mantener la visión en nuestro ser más elevado. Tenemos que recordar nuestra naturaleza original. Nos permite forjar un vínculo con Dios. Entonces se hace fácil reconocer los pensamientos inútiles y reemplazarlos con una perspectiva espiritual. Una mente calmada no es sólo pacífica, está enfocada, concentrada y llena de buenos deseos y sentimientos puros.

La paz no es una actitud pasiva, es un estado activo. Requiere una atención constante el vivir y responder como un ser pacífico ante cualquier trastorno de la vida.

La verdadera paz sólo se puede experimentar cuando dejamos de dar y de tomar pesar. A fin de no dar pesar, necesitamos un corazón claro que no tenga sentimientos enfermizos y para no tomar pesar necesitamos un gran corazón que pueda tolerar y ayudar a los demás a superar sus debilidades. Llenemos nuestra mente con paz y buenos sentimientos y así podremos compartir esa experiencia con otros. Permanezcamos llenos de paz internamente y esta paz alcanzará a las personas que amamos y finalmente al mundo entero.

Necesitamos aprender a crear silencio en nuestras mentes y entonces la paz florecerá en nuestras almas. Veremos la vida con otros ojos. Descubriremos el idioma de Dios. Para permanecer internamente silencioso necesitamos dejar de pensar demasiado. Confiar en uno mismo. Confiar en los demás. Veremos que es más fácil de lo que parece.

Es cuando calmamos la cháchara en nuestra mente que realmente podemos escuchar qué hay en nuestro corazón y encontrar la pureza calmada y clara que yace en el alma. El amor espiritual nos lleva al silencio de nuestro estado original. Este silencio contiene el poder de crear armonía en todas las relaciones y la dulzura para sustentarlas. Y es cuando experimentamos el silencio interior que podemos dejar que Dios entre en nuestros corazones y mentes y nos llene de amor, fortaleza y paz.
 
Autor: Brahma Kumaris

jueves, 23 de octubre de 2014

REGRESEN AL AMOR

El amor empieza conmigo. Si ustedes no se aman a sí mismos, nadie más lo hará. No sólo eso, no serán buenos amando a nadie más. El amor comienza con el yo.
 
Perciban cada día si están eligiendo vivir en miedo o en amor. El miedo puede mantenerlos desconectados de la presencia amorosa en el interior de ustedes. Provocar miedo es una táctica del ego, sea el propio ego de ustedes o el ego del mundo. El ego del mundo es un reflejo del poder del ego individual y de la cantidad de miedo que está activa.
 
El miedo está presente cuando olvidamos que somos una parte del diseño divino de Dios. Aprender a experimentar amor auténtico significa abandonar la insistencia del ego de que ustedes tienen mucho que temer y que están en un mundo hostil. Pueden tomar la decisión de librarse del miedo y de la duda y regresar a la luz brillante del amor que siempre está con ustedes. Quienes ustedes son es ese amor despejado.
 
Aquí tienen algunas ideas para atraer el amor a sus vidas en lugar del miedo.
 
Acuérdense que Dios los creó en perfecto amor que es eterno e inmutable. Su cuerpo está cambiando, al igual que su mente, así que ustedes no son ese cuerpo ni esa mente. Ustedes fueron creados cómo un espíritu que es puro amor. Es ahí donde quieren mantener enfocada su atención.
Perdónense y den la bienvenida al amor de regreso a su vida. Cuando pueden hacer esto, ocurre algo así como equilibrio. En lugar de aplacar las faltas con la culpa, ustedes están más comprometidos a promover la alegría y el servicio. Comenzarán a hacer lo que originalmente vinieron a hacer aquí.
 
Observen los actos de bondad que tienen los demás en lugar de sus defectos. Es así como la presencia amorosa los ve a ustedes. Todos nosotros somos almas buenas, decentes, amorosas que ocasionalmente nos perdemos. Cuando ustedes puedan enfocarse en lo bueno del otro y mantener eso en su mente, están actuando desde su yo superior. Esto puede contribuir a disipar el miedo y la ira. 
 
Acuérdense cuánto tienen que dar y cuán preciado y valioso es ese dar. Tienen la misma fuerza en ustedes que la que permite que el planeta se mueva, la tierra gire, las semillas germinen y las flores abran.  No hay un Dios separado para cada persona. Hay una inteligencia universal que fluye a través de todos nosotros.

Acepten que son suficientes. Cuando el ego comienza a tratar de atraerlos hacia el miedo, digan a viva voz, “Yo soy suficiente”. No necesitan ser algo que no son. No necesitan probarse a sí mismos. No necesitan gratificar al ego con temores manteniendo a su yo real a distancia. “Yo soy suficiente” afirma que ustedes eligen amar y ahuyentar las dudas y los miedos. 
 
Amor hoy y siempre.
 
Autor: Wyne Dyer

El jugo de naranja, ¿pierde vitamina C si no se bebe enseguida?

Para la mayor parte de la población, hablar del zumo de naranja es hablar de vitamina C. No es la única vitamina que tiene, aunque sí es una importante fuente de ella. No obstante, existe la creencia de que la vitamina C del zumo de naranja se pierde a gran velocidad. "Bébete el zumo ahora, que está recién exprimido". "Si tardas mucho en tomarlo, se quedará sin vitaminas". ¿Quién no ha oído (o dicho) alguna vez estas frases? Las afirmaciones son bienintencionadas, sin duda. Pero la pregunta es si son ciertas. ¿Es verdad que el zumo se naranja pierde vitamina C con tanta rapidez o se trata de otra "leyenda nutricional"?
 
Muchas personas se beben su zumo de naranja de inmediato para evitar que se pierda la vitamina C, pero existen datos que permiten que nos relajemos y lo tomemos con calma.
 
Según justificó en septiembre de 2002 la doctora Patricia Murphy en la revista Journal of The American Dietetic Association, aunque la vitamina C (ácido ascórbico) se oxida con rapidez si se deja el zumo de naranja a temperatura ambiente, la sustancia que se genera, denominada ácido dehidroascórbico, sigue teniendo las mismas propiedades de la vitamina C.
 
La información más reciente sobre este particular proviene de una revisión publicada este año en la Revista Española de Nutrición Humana y Dietética. En ella se reconoce que "existe la falsa creencia de que la vitamina C del zumo de naranja casero es poco estable" y se indica, además, que para que se produzca una disminución considerable de esta vitamina hay que recurrir a "condiciones extremas", como calentar el zumo a 120 ºC. En cuanto al efecto del tiempo sobre la vitamina, esta misma revisión señala que "la vitamina C se conserva perfectamente en el zumo hasta 12 horas, aunque el sabor puede volverse más amargo".
 
Fuente: Eroski Consumer

EN NOSOTROS ESTÁN TODAS LAS MEMORIAS DEL UNIVERSO

El ser humano es el último ser de gran porte que ha entrado en el proceso de la evolución por nosotros conocido. Como no existe solamente materia y energía sino también información, ésta viene almacenada en forma de memoria en todos los seres y en nosotros a lo largo de todas las fases del proceso cosmogénico.

En nuestra memoria resuenan las últimas reminiscencias de la gran explosión que dio origen a nuestro cosmos. En los archivos de nuestra memoria se guardan las vibraciones energéticas oriundas de las inimaginables explosiones de las grandes estrellas rojas, de las cuales vinieron las supernovas y los conglomerados de galaxias, cada cual con sus miles de millones de estrellas y de planetas y asteroides.
En ella se encuentran también resonancias del calor generado por la destrucción de galaxias devorándose unas a otras, del fuego originario de las estrellas y de los planetas a su alrededor, de la incandescencia de la Tierra, del fragor de los líquidos que cayeron durante 100 millones de años sobre nuestro planeta hasta enfriarlo (era hadeana), de la exuberancia de las selvas ancestrales, reminiscencias de la voracidad de los dinosaurios que reinaron, soberanos, durante 135 millones de años, de la agresividad de nuestros antepasados en su afán por sobrevivir, del entusiasmo por el fuego que ilumina y cocina, de la alegría por el primer símbolo creado y por la primera palabra pronunciada, reminiscencias de la suavidad de las brisas leves, de las mañanas diáfanas, del precipicio de las montañas cubiertas de nieve, y por fin, recuerdos de las interdependencias entre todos los seres, creando la comunidad de los vivientes, del encuentro con el
otro, capaz de ternura, entrega y amor y, finalmente, del éxtasis del descubrimiento del misterio del mundo que todos llaman por mil nombres y nosotros llamamos Dios.

Todo eso está sepultado en algún rincón de nuestra psique y en el código genético de cada célula de nuestro cuerpo, porque somos tan antiguos como el universo.

No vivimos en este universo ni sobre nuestra Tierra como seres erráticos. Venimos del útero común de donde vienen todas las cosas, de la Energía de Fondo o Abismo Alimentador de todos los seres, del hadrón primordial, del top-quark, uno de los ladrillitos más ancestrales del edificio cósmico, hasta el computador actual. Y somos hijos e hijas de la Tierra. Más aún, somos aquella parte de la Tierra que anda y danza, que tiembla de emoción y piensa, que quiere y ama, que se extasía y venera el Misterio. Todas estas cosas estuvieron virtualmente en el universo, se condensaron en nuestro sistema solar y sólo después irrumpieron concretas en nuestra Tierra. Porque todo eso estaba virtualmente allí, ahora puede estar aquí en nuestras vidas.

El principio cosmogénico, es decir, aquellas energías directoras que comandan, llenas de propósito, todo el proceso evolutivo obedecen a la lógica siguiente, tan bien expuesta por E. Morin: orden, desorden, interacción, nuevo orden, nuevo desorden, nuevamente interacción y así siempre. Con esa lógica se crean siempre más complejidades y diferenciaciones; y en la misma proporción se van creando interioridad y subjetividad hasta su expresión lúcida y consciente que es la mente humana. Y simultáneamente y también en la misma proporción se va gestando la capacidad de reciprocidad de todos con todos, en todos los momentos y en todas las situaciones. Diferenciación /interioridad/ comunión: la trinidad cósmica que preside el organismo del universo.

Todo va sucediendo procesualmente y evolutivamente sometido al no-equilibrio dinámico (caos) que busca siempre un nuevo equilibrio, a través de adaptaciones e interdependencias.

La existencia humana no está fuera de esta dinámica. Tiene dentro de sí estas constantes cósmicas de caos y de cosmos, de no-equilibrio en busca de un nuevo equilibrio. Mientras estamos vivos nos encontramos siempre enredados en esta condición. Cuanto más próximos al equilibrio total más próximos a la muerte. La muerte es la fijación del equilibrio y del proceso cosmogénico. O su paso a un nivel que demanda otra forma de acceso y de conocimiento.

¿Cómo se da esta estructura concretamente en nosotros? En primer lugar por la cotidianeidad. Cada cual vive su cotidiano que comienza con el aseo personal, la manera como vive, lo que come, el trabajo, las relaciones familiares, los amigos, el amor. Lo cotidiano es prosaico y frecuentemente cargado de desencanto. La mayoría de la humanidad vive restringida a lo cotidiano con el anonimato que él implica.

Es una parte del orden universal que emerge en la vida de las personas.

Pero los seres humanos también estamos habitados por la imaginación. Esta rompe las barreras de lo cotidiano y busca lo nuevo. La imaginación es, por esencia, fecunda; es el reino de lo poético, de las probabilidades de sí infinitas (de naturaleza cuántica). Imaginamos nueva vida, nueva casa, nuevo trabajo, nuevos placeres, nuevas relaciones, nuevo amor. La imaginación produce la crisis existencial y el caos en el orden cotidiano.

Pertenece a la sabiduría de cada uno articular lo cotidiano con lo imaginario, lo prosaico con lo poético y re-trabajar el desorden y el orden. Si alguien se entrega sólo a lo imaginario, puede estar haciendo un viaje, vuela por las nubes olvidado de la Tierra y puede acabar en una clínica psiquiátrica. Puede también negar la fuerza seductora del imaginario, sacralizar lo cotidiano y sepultarse vivo dentro de él.

Entonces se muestra pesado, poco interesante y frustrado. Rompe con la lógica del movimiento universal. Sin embargo, cuando una persona asume su cotidiano y lo vivifica con inyecciones de creación, entonces comienza a irradiar una rara energía percibida por quienes conviven con ella.
 
Autor: Leonardo Boff

LAS PEQUEÑAS COSAS DE LA VIDA NOS HACEN FELICES

Hay una sola Presencia y un solo Poder en el universo, Dios el Bien. Si reconozco que he perdido de vista esta verdad, traigo a mi mente la bondad de Dios y celebro los gozos sencillos de la vida.

Las hojas otoñales que crean un tapiz de colores brillantes. Un vaso de agua fresca que calma mi sed. Las risas divertidas de los niños que reverberan en la brisa. El aroma de las flores o el trino de los pájaros que me vinculan con mi gozo interno. Al permanecer consciente de las bendiciones que me rodean, me doy cuenta de que Dios está en todo.

El gozo es mi estado natural. Los placeres de la presencia de Dios llenan mis días de gratitud y fomentan una actitud gozosa.

Me mostrarás la senda de la vida; en tu presencia hay plenitud de gozo, delicias a tu diestra para siempre. Salmo 16:11
 
Fuente: Unity

DAR PARA RECIBIR

Aquél que se siente insatisfecho, desdichado, tiene tendencia a atribuir esta desazón a una carencia y espera que una persona o un objeto, venga a colmar esta carencia. Pero la solución no esta ahí. La solución es, que a pesar de esta sensación de desasosiego, de carencia, él mismo se decida a dar algo a los demás, a ayudarles, a sostenerles, a consolarles, a participar en sus actividades. Entonces, una vida nueva empieza a circular en él y la sensación de carencia desaparece poco a poco. Comprende que, al tratar de dar algo bueno a los que le rodean, o incluso a desconocidos, ya está recibiendo una fuerza, un apoyo... Mientras que aquél que no aporta nada, aunque le den a él, no recibe nada.
 
La vida se basa en los intercambios: recibir y dar; dar y recibir. Y aunque no te den nada a cambio de lo que tu has dado, por el simple hecho de haber dado, ya recibes interiormente.
 
Autor: Omraam M. Aivanhov

miércoles, 22 de octubre de 2014

MUERTOS ENTRE LOS VIVOS

Las personas que mueren en México saben que cada año, el Día de los Muertos, las "invitarán a regresar". Los antiguos ritos aztecas se han mezclado con las costumbres de la Iglesia Católica para crear una celebración ajena por completo a la negación de la muerte que prevalece en tantos otros sitios.
 
En todo el país, el día dos de noviembre, las familias "dan la bienvenida" a sus muertos con comida, bebida y música. En algunos hogares se preparan los platos favoritos del difunto y se exhiben sus fotografías en una especie de altar.
 
Por las calles, las calaveras y esqueletos "vivientes" se mezclan con los transeúntes. Tocan música alegre y participan en bodas y danzas. Los niños comparten la fiesta y aprenden a vincular la muerte con sus juguetes y dulces; una actitud que refleja la tradicional constumbre amerindia de familiarizar a los más pequeños con los ritos de la muerte.

Fuente: Morir bien | Richard Reoch

ESTABLEZCAMOS PAZ EN NUESTROS CORAZONES Y NÚCELOS FAMILIARES

A lo largo de las últimas semanas y a partir de mensajes recibidos por medio de meditación y canalización, he sido guiada por los ángeles de Dios para hablar sobre diversos temas relacionados con la violencia que a todas luces prevalece impositivamente en el mundo entero, y diversas formas de contrarrestarla.
 
El proyecto de amor más grande de Dios es el ser humano, que precisamente fue hecho con amor y para amar. Ahí se encierra el objetivo fundamental de nuestra existencia terrenal, acumular acciones virtuosas a favor de un restablecimiento de la paz, armonía y aceptación de cada ser humano.
 
Nuestro reto es defender la vida, cuyo valor ha estado a la baja en un mundo que parece ser dominado por la tan acertadamente llamada “cultura de la muerte”. Recordemos que en el Plano Divino, la muerte es causada por el pecado y todo pecado es una acción que va en contra de la misma naturaleza humana, que altera, corrompe y, en muchas ocasiones, daña definitiva e irreversiblemente la vida de la persona que lo ha cometido, afectando a los demás, pues casi siempre provoca una reacción en cadena.
 
El llamado del Cielo es urgente. Estando en el entendido de que pequeñas acciones pueden causar grandes efectos, los ángeles de Dios nos llaman a establecer la paz dentro de nosotros mismos y dentro de nuestros núcleos familiares. Dominar nuestro carácter egoísta, controlar nuestras pasiones dañinas y evitar cualquier tipo de violencia mental, verbal y física, es el comienzo de todo ello.
 
Pedir a Dios la fuerza para dominarse a uno mismo, no es una petición en vano. El ejemplo que estamos dando en casa es el que se está revelando como una acción y consecuencia activa en el mundo, siendo el resultado no agradable.
 
Desde el inicio de los tiempos existen corrientes ideológicas que atacan las creencias en un ser divino. Sepamos que eso a Dios no le afecta, no le duele. Lo que duele es que el hombre que ataca, en su mayoría, no propone un plan de vida armónico, sino que confunde a la multitud. Las religiones en sí, no son culpables de las guerras en el mundo, el hombre, en cambio, sí es responsable por ellas, por escudarse en un Ser Superior para emprender acciones del maligno, pero eso es como tal, una acción del maligno a través del hombre, quien ha sido seducido y poseído por esa sombra.
 
Amor, perdón, tolerancia, comunicación, respeto por el prójimo y por la vida misma, son acciones urgentes para restablecer la paz en el mundo. Hoy y cada día de nuestras vidas, estamos invitados a hacerlo.
 
La paz esté con nosotros. Así es y así será.
 
Amor, luz y bendiciones.
 
No te olvides de visitar mi web Quantum Holística.

martes, 21 de octubre de 2014

LA VERDADERA POBREZA

Si bien es cierto que la pobreza existe en todo el mundo y que la mayoría de los recursos y bienes materiales está en manos del 1% de la población del planeta, existen otros tipos de pobreza que ni con riquezas materiales podríamos saciar.
 
Efectivamente, hay pobreza material y pobreza espiritual. La pobreza material tal vez sea una consecuencia de la pobreza espiritual de donde surgen todas las pobrezas y miserias humanas que pueden existir en el mundo.
 
La pobreza espiritual está relacionada con la codicia, la avaricia, la falta de caridad, de empatía, de amor, de lealtad y de muchas cosas más hacia uno mismo y hacia el semejante. La pobreza espiritual es muy difícil de saciar y de satisfacer, porque para hacerlo, las personas tienen que adoptar una doctrina, una disciplina, una filosofía y una sabiduría de vida.
 
Justamente, este tipo de disciplina espiritual es la que escasea en el mundo en estos momentos. La era moderna nos impulsa a no creer en nada más que en nosotros mismos. La sectas en que se saquean los bolsillos de las personas y en el que se les insertan ideas erróneas sobre la espiritualidad, abundan por donde quiera. Prometen saciar la sed de salud, amor y perdón, pero no contribuyen en lo más mínimo a forjar un poco de moral y ética en las personas que caen en sus trampas.
 
Lamentablemente, cada día es más frecuente encontrarme con personas que no creen o que dejaron de creer en un Ser Todopoderoso, hay otras que comúnmente le echan la “culpa” a la vida, a un Ser que le llaman “Dios”, y a no sé cuántas personas más, de todos sus problemas. Tal vez, esto sea porque se depositan las expectativas erróneas sobre ese ser todo poderoso y porque con el inmenso ego que tenemos, nos es muy difícil reconocer que somos seres imperfectos, que cometemos muchos errores a lo largo de la vida y que simplemente, en esta ocasión, también nos hemos equivocado. Sin embargo, al final de cuentas, no pasa nada, porque todo pasa y nada queda. O probablemente sí queda algo, la cicatriz de la caída, el recordatorio para no errar nuevamente. Más aún, nuestra naturaleza siempre testaruda, a veces nos puede hacer tropezar varias veces con la misma piedra, y todas estas cosas no son ocasionadas por ese Dios o por un Ser Superior, al contrario, son ocasionadas por uno mismo.
 
Pobreza, mucha pobreza espiritual es expresada hoy en día por medio de la indiferencia y del individualismo. La era de la autonomía completa, de sentir que nada ni nadie es necesario para que yo salga adelante y cumpla mis objetivos. Yo me vasto y me sobro. ¿No será por eso que al día de hoy las personas deprimidas y los suicidios están a la orden del día? Por creerse uno mismo el “Todopoderoso”.
 
Pobreza, la que existe en la gente que gasta su dinero en comprar muchas cosas de tendencia y de moda, para apantallar al grupo en el que supuestamente se “desenvuelve”. Pobreza la del hombre o mujer “popular” que cuando se le presenta un problema, nadie de sus devotos seguidores le tiende una mano. Pobreza, la del que se le hace lo mismo si el de a lado sufre o es feliz. Pobreza, la del que pone todo su empeño única y exclusivamente para saciar sus apetitos materiales. Pobreza, la del poco compartido. Pobreza, la del que piensa y cree firmemente que el amor no existe. Pobreza, la del que busca y utiliza a otros para alcanzar sus ambiciones. Pobreza, la del que para todo lo que le sale mal le “echa la culpa” a todos los demás, menos a él mismo. Pobreza, la del que aparenta… y así, hay mucha pobreza en el mundo. Y esta pobreza no es necesariamente material. Esta pobreza es espiritual.
 
Vamos a saciar esa pobreza espiritual conectando con nuestra verdadera naturaleza. Y para ello, podemos comenzar por ejemplo, recordando todos los atributos y cualidades que tiene un niño. Enlístalos y ahí encontrarás quién eres verdaderamente, a qué viniste al mundo y qué tienes que hacer aquí. Porque el niño es el que refleja al que verdaderamente lo creó, un ser más sabio que tú y que yo, llámalo Universo, Dios, Buda o lo que sea, pero ahí, en las cualidades del niño encontrarás tu verdadera esencia y recuperarás tu riqueza espiritual para convertirla en riqueza material para ti y los que te rodean.
Amor, luz y bendiciones.
No te olvides de visitar mi web Quantum Holística.
 

VIOLINES EN EL CIELO

Con motivo de nuestra próxima celebración del Día de Muertos, quisiera recomendarles una bellísima película para reflexionar sobre este tema. Estoy hablando de “Violines en el Cielo”.

La cinta es de 2008 y se hizo acreedora a varios premios, incluyendo el Oscar a la mejor película extranjera. Planteada alrededor de un oficio de escaso reconocimiento pero de necesidad indiscutible, la delicadeza de la ceremonia del “Nokanshi” refleja el respeto de la cultura japonesa hacia los difuntos y, sin necesidad de elucubraciones filosóficas, reafirma con gran belleza la fe en la vida trascendente.

La descripción del drama de la muerte y su impacto en los parientes y amigos del difunto es un verdadero poema, que se ilustra con imágenes y metáforas de una fuerza descriptiva excepcional.

Paradójicamente, el mensaje no es pesimista sino de liberación, puesto de relieve especialmente en la vida del protagonista. Los detalles de humor salpican la narrativa sin quitar solemnidad al tema y las actuaciones, la fotografía y la música son estupendas.

El único pero es que, al no ser una producción de Hollywood, su distribución ha sido limitada. Sin embargo, la encontré en YouTube para ustedes:





No te olvides de visitar mi web Quantum Holística.