Ahora me toca compartirte un valioso recurso que se encuentra en la red, es la página web de la Fundación Dieta Mediterránea en donde podrás encontrar todo lo relacionado con esta dieta que en las últimas décadas se ha hecho tan famosa por demostrar ser la más benéfica para nuestro organismo.
En Fundación Dieta Mediterránea encontrarás alimentos de la temporada y sus propiedades, menús y recetas semanales, una biblioteca científica con temas relacionados a la nutrición y noticias de actualidad en nutrición.
Espero que la disfrutes y que te sirva de modo orientativo en el cuidado de tu salud y en la mejora de tus hábitos alimenticios.
Por último, no te olvides de visitar mi página web Quantum Holística en donde también hablo de muchos métodos para vivir en equilibrio en todos los aspectos de tu vida.
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