domingo, 23 de octubre de 2011

jueves, 6 de octubre de 2011

lunes, 12 de septiembre de 2011

El Respeto

¿Te imaginas un mundo en el que todas las personas se respetaran a sí mismas, se respetaran unas a otras y respetaran el mundo en el que viven? Sin duda, sería un Paraíso.

El respeto para mí es tan sencillo como el aceptarnos tal como somos y el ponernos en los zapatos del otro para entender qué es lo que le sucede, es decir, empatía.

Yo pienso que el respeto es un valor que se aprende en la familia. Se supone que nuestros padres trabajan durante mucho tiempo, para que nosotros aprendamos a tratarnos con aceptación, tolerancia, compasión… Como ves, el respeto está ligado a otros valores.
¿Por qué no ejercemos el respeto y no lo vemos reflejado en la vida diaria? Esta es una respuesta dura pero creo que en la mayoría de las ocasiones, esto se debe a que desafortunadamente no nos enseñaron el respeto en nuestros hogares.

Sin embargo, esto no es excusa suficiente para no ejercer el respeto. El respeto es como un ejercicio muscular que si no trabajas no verás tonificado; si quieres recibirlo, tendrás que darlo, ¿de qué modo?, ejercitándolo todos los días.

¿Sabes? Nosotros nos quejamos mucho del mundo en que vivimos, del caos continuo y de las desafortunadas tragedias que acontecen día a día. Pero realmente, ¿te has puesto a pensar por qué todo parece estar de cabeza? Tristemente, los hechos que se consuman en el Planeta Tierra son responsabilidad de los terrícolas, y si te pones a analizar las noticias, gran parte de los agravios que ocurren son debido a una falta de respeto.

Para respetarnos no necesitamos más que aceptar que somos seres únicos y que cada persona piensa diferente, así que podemos aplicar la paciencia, la tolerancia, el amor y la compasión por otros. Tal vez no comulguemos con las mismas ideas o tal vez parezcamos sacados del mismo molde, lo importante es vivir y dejar vivir a los demás. Y una vez hecho esto, estamos alcanzando una realización interior muy importante que sin duda impactará en el exterior.

Hoy te invito a respetarte a ti mismo, a respetar a los demás y a respetar tu entorno junto con todas sus formas de vida. No es muy difícil.

¿Qué opinas?


Estrellita Del Universo
Quantum Holística

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domingo, 11 de septiembre de 2011

Red de Apoyo Quantum Holística

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Elogios, ¿por qué a veces o muchas veces nos resulta difícil aceptarlos?

Pues este es el tema, Elogios, ¿por qué a veces o muchas veces nos resulta difícil aceptarlos?

Te levantas en la mañana y alguien de tu familia te dice, qué bien te ves hoy, se ve que descansaste, y entonces contestas: ¡¡¿¿Yo??!! Si ni me he bañado, tengo la cara hinchada y para acabar pronto ni los dientes me he lavado...

Suele suceder con frecuencia, entonces ¿por qué a veces nos resulta difícil aceptar elogios? ¿Tú qué opinas?

¿Cómo contactar a mi Ángel Guardián?

Lo primero que cabe aclarar en este tema es que los ángeles no necesitan ni esperan protocolos especiales para comunicarse con ellos. Lo único que verdaderamente se necesita para tener un contacto con tu ángel de la guarda es una intención y deseo real que salga tu corazón y tener la fe de que estos seres de luz existen y están entre nosotros, cuidándos, protegiéndonos y transmitiéndonos en todo momento consejo y asesoría celestial.
A continuación te presentamos una primera forma muy sencilla para comunicarte con tu ángel de la guarda (pues hay muchas que iremos mencionando), dándote un tiempo y espacio sin procedimientos complicados:
Lo primero que habrás de hacer es relajarte. Tiéndete en la cama o en un sillón, cierra tus ojos y haz tres inhalaciones y exhalaciones profundas, en cada de tus exhalaciones, imagina que puedes sacar todo tu estrés y sensaciones disgustantes, disolviéndolas en el espacio.
Posteriormente, calma un poco tu mente, piensa en tu ángel guardián y llámalo, comunícale mentalmente que deseas de todo corazón y con mucho amor que se manifieste en tu imaginación. Entonces habrás de darle las características que te imagines, la forma de su rostro, su estatura, el color de su tez y sus ojos, la forma de sus labios y su nariz, sus alas y el color de su aura. Imagínate, todos esos atributos físicos y lo podrás ver. Ahora, que lo ves frente a ti, lo único que hay que hacer es hablarle, mirar sus ojos y hablarle mentalmente. Así te podrás dejar llevar por su comunicación y escuchar su consejo, trata de quedarte en silencio y escuchar.
Házlo y verás que bonita experiencia tendrás con tu Ángel Guardián.
Coméntanos aquí qué te parece esta técnica, si la prácticate, si te funcionó y cómo fue tu experiencia.
Con amor...
Quantum Holística
www.quantumholistica.com

Frutas ¿antes o después de comer?

La creencia de que ingerir fruta después de los alimentos, funciona excelentemente como digestivo, es un mito. Esto se debe a que después de la comida fuerte del día, en la que la persona ya se siente satisfecha, la fruta no ofrece una sensación de saciedad adicional, mientras el cuerpo recibe demasiados hidratos de carbono simples en muy poco tiempo. De este modo, la fruta retrasa la digestión, porque al organismo se le dificulta metabolizar la cantidad excesiva de hidratos de carbono. Por todo lo expuesto anteriormente, lo mejor es consumir frutas al menos dos horas después de las comidas.

Tus opiniones son bienvenidas.

Con amor...
Staff Mi Alimentación de Quantum Holística

martes, 16 de agosto de 2011

viernes, 12 de agosto de 2011

Nuestra Belleza Personal

En medio de tantos ataques publicitarios y de estrictos estándares de belleza, es necesario reconocer que no somos seres prefabricados, que somos individuales y únicos, y amarnos también significa responder a la siguiente pregunta: ¿cómo mantener nuestra belleza personal?, unas ideas, aquí: http://www.quantumholistica.com/NuestraBellezaPersonal.aspx

Con amor...
Quantum Holística
www.quantumholistica.com

jueves, 11 de agosto de 2011

El limón embellece el cuerpo

Puedes encontrar muchas páginas web que te hablen del limón y la salud, sin embargo aquí te presentamos los beneficios del limón la apariencia de nuestro cuerpo. Chécalo aquí: http://www.quantumholistica.com/ElLimonEnElCuerpo.aspx

Con amor...
Quantum Holística
www.quantumholistica.com